社交媒体对青少年焦虑水平的影响！

生活在像火星一样的数字世界中

乔纳森·海特在他的著作《焦虑的一代》中讨论了同一主题。海特打了个比方，在这个科技世界里长大的现代孩子就像人类在火星上努力生存一样。与火星一样，网络空间是一个不适合人 国家代码 +64，新西兰电话号码  类自然需求的环境，并且往往无法支持最佳发展。

比如从加拉辛到加瓦伊

海特补充说，技术进步正在发生转变，从基于游戏的童年（基于物理游戏的童年）到基于手机的童年（基于虚拟连接的童年）。专家认为，需要诸如加拉辛、捉迷藏、跳绳等  体育 出色的电子邮件营销示例 游戏来支持人类所需的身体和社交体验。无论出于何种原因，虚拟友谊永远无法取代实体游戏的物理层面。虚拟的友谊联系实际上会带来焦虑，个是现实、哪个是虚拟世界时，他们就会被灌输虚拟内容。

海特认为，信息技术的速度和普及

  程度是无法估量的，就好像它正在传播一种“焦虑病毒”，这种病毒已经渗透到了童年基于虚拟联系的一代人中。问题是，今天的父母经常限制孩子过多地玩实体游戏，同时给予 我的电话号码 他们完全自由地访问虚拟世界。

父母在为孩子搭建现实和虚拟世界的桥梁方面的作用

在这种情况下，海特还强调了父母作用的重要性。许多父母并没有限制孩子们对充满教训和挑战的现实世界的探索，而是在不知不觉中给予他们在虚拟世界中完全的自由。这造成了监督和保护方面的巨大差距，使儿童陷入了一个往往危险且无法控制的世界。